長沙學心理咨詢師的好處
發布時間:2023-01-10 16:30:20 已幫助:人
學習基本的心理學知識,能夠了解人性、了解深層次的自己,懂得基本的心理調節技能,掌握一些自我調節心態的小技巧,提升心理素質,快速擺脫負能量與不開心,處事寵辱不驚不慌不忙,心態平和穩如老狗,以強大的內心面對生活工作中的各種問題!
1.有利于處理各種關系
作為現代都市人,每天要處理各種人際關系:職場上要面對上司和同事,家庭中要照顧長輩和孩子,平日休閑也會碰上一些意料之外的社交…
通過學習的心理健康知識,更容易感知人們的內心變化,在處理家庭關系、人際關系、婚姻情感等方面的問題時,也會有更多巧妙的應對方法,成為工作生活中的高情商自己!
2.能夠對孩子最正確的心理指引
根據中國科學院心理研究所發布的《2020年國民心理健康狀況調查》顯示:24.6%的青少年抑郁,其中重度抑郁的比例為7.4%,青年期的心理健康問題非常突出,作為家長,應該格外重視孩子青春期心理健康問題的預防和干預,在心理健康意識的跨年比較中。
2020年有更多人認為心理健康工作重要,比12年前提高了6.1%,人們的心理健康意識逐漸增強。學習基礎的心理學知識,能夠懂得孩子心理發育的特點,在青春期特殊成長時期,給與孩子主動的心理指引和心理疏導,能夠幫助孩子更健康的成長。
3.有利于個人職業發展
在工作中,學會察言觀色并作出適當反應是一個人情商的體現,這能為自己贏得更多的好感,有利于提升自信心,增加職業競爭的軟實力,讓自己在職業生涯中獲得更大的發展空間,學習心理學,本質上就是提高個人的情商,以及提升職場中與人打交道的能力,更加有利于職場晉升和職業發展。