長沙沙盤訓練有什么作用
發布時間：2024-04-03 18:03:46 已幫助：人
沙盤游戲又稱之為沙盤訓練，可以改善兒童心理思維，提高孩子創造力和想象力。沙盤游戲進行改進和研發，發現對兒童注意力提升和學習困難有很大的幫助，能解決孩子的心理問題和智力開發。今天小編就給大家科普關于沙盤游戲的相關內容。
三、沙盤游戲的作用
沙盤游戲又稱箱庭游戲。沙盤游戲治療是國際上很流行的心理治療方法。在學校和幼兒園，它被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療；在大學和成年人的心理診所，它也深受歡迎。
通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。
兒童具有親沙的天性，面對成百上千的沙具，幾乎所有孩子都對沙盤游戲沒有抵抗力。沙盤游戲自問世以來，逐漸獲得國際臨床心理學界的推崇，被公認為最有效的心理治療方法之一。
“沙盤心理游戲”能夠讓孩子們日常生活的模式，真實地展現出來，我們能感受到：有主見的孩子、在故事情境的孩子、愿意跟隨的孩子、慢熱且會模仿他人的孩子、渴望伙伴的孩子、自得其樂的孩子、沉浸在自己世界里的孩子、還有不斷引起關注的孩子……孩子們在充分享受游戲快樂的同時，增強著自我覺察的能力、通過專業老師的引導，練習著溝通、不斷增強安全感、人格得到更健康的成長。
二、沙盤游戲的意義
沙盤游戲主要針對兒童在學習方面吃力困難、生活中的多動癥、網癮、焦慮提供治療，幫助孩子改正不良習慣。不僅是一種心理治療的方法，而且也是心理教育的一種技術，能夠在培養自信與健全的人格、發展想像力創造力等方面發揮積極的作用。
沙盤游戲可以有效治療孩子心理方面的障礙，如單親家庭的孩子缺少安全感，無法紓解的壓力、孩子在學習和生活中遇到的棘手的人際關系難以駕馭的矛盾與困苦、青春期得孩子的叛逆心理和早戀問題的出現和升學壓力大的'孩子們對考試的恐懼與不安等。
就兒童與成年人之間的交流而言，總是存在某種障礙的，包括語言能力方面的障礙；兒童的“手”上存有豐富的心智、情感和體驗，但并不能用語言來表達；因而，當兒童在沙盤里面擺放玩具和模型的時候，實際上他們也就是在表達和呈現他們的情緒和心理狀態。通過他們所使用的沙盤和玩具模型，兒童的心理或內在世界就有了客觀記錄和分析的條件，也就往往要比語言更有效。
2、學會情緒表達及情緒管理
孩子青春期的孩子情感濃烈，能量充沛。情緒的兩極性表現得十分突出，情緒多變，經常出現莫名其妙的煩惱焦慮。在沙盤游戲中，會設置專門的情緒表達以及情緒管理課程，幫助孩子有效的宣泄負性情緒，釋放壓力。幫助孩子積極表達自己的情緒，以及學會如何管理自己的情緒。
3、認識自我
從孩童進入青春期，孩子們的孩童世界被打破，正處于向成年人過渡的他們內心充滿了矛盾和沖突。渴望他人理解，但又不知如何表達。在“自由且安全的”沙盤室中，可以充分表達自己想法的沙盤中，他們可以完全沉浸到自己的世界中，探索自己，將自己的故事用沙盤呈現出來，找到自己的內心真實想法。
4、獲得心靈上的溝通
進入青春期的孩子們，學會了掩飾自己的真實情緒，出現心理“閉鎖”的現象。開始把自己關在房間里，很少和父母交談，甚至拒絕父母的關愛。通過親子沙盤游戲的方式，讓孩子與父母共同進行沙盤游戲，讓父母了解孩子的內心真實想法，同時讓孩子了解父母對他的關愛，增加溝通交流，促進家庭和諧。
相關課程