如何提高自身的MBA聯(lián)考記憶效率呢？今天長沙香港亞洲商學(xué)院老師為大家分享下文幾點，供大家MBA聯(lián)考學(xué)習(xí)參考，一起來了解學(xué)習(xí)呀。

  集中精力消除干擾

  記憶時，如果你集中注意力，集中注意力，消除干擾和外部干擾，大腦皮層會留下深刻的記憶痕跡，不容易忘記。如果精神松懈，一心二意，就會大大降低記憶效率。例如，早上你可以在校園里找一個安靜的地方背誦需要記住的內(nèi)容。記憶的效果會好得多。

  理解是基礎(chǔ)

  理解是記憶的基礎(chǔ)。只有你理解的東西，你才能記住并記住很長時間。死記硬背是不容易的；即使你記得，你也會在幾天內(nèi)忘記其中的大部分。例如，唯物主義中有許多抽象概念，政治哲學(xué)中有許多辯證法。如果我們只是死記硬背，我們在遇到問題時經(jīng)常會犯錯誤。如果你真的了解他們，回答問題的準(zhǔn)確性將大大提高。

  溫故知新

  根據(jù)艾賓豪斯遺忘曲線，我們知道遺忘速度先快后慢。趁熱打鐵，及時復(fù)習(xí)鞏固新知識，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

  記憶時間

  記憶的時間節(jié)點非常重要。我相信很多學(xué)生每天睜開眼睛和閉上眼睛時都會打手機(jī)。但事實上，你浪費了記憶的黃金時光去做一件最休閑的事情。記憶的黃金時間是在每天各種各樣的睡眠中睡覺之前和之后，回顧不同的主題，改變思維節(jié)點。

  將興趣與內(nèi)容聯(lián)系起來

  強烈的興趣更重要。如果學(xué)習(xí)材料和知識對象很枯燥，即使你花更多的時間也很難記住。試著讓需要記住的內(nèi)容變得有趣，找到感興趣的地方。效果會更好。

  例如，我們可以嘗試以打油詩的形式記憶《政治史綱要》中的一些重要事件，效果會大大提高。

  視聽結(jié)合

  當(dāng)我們記憶知識點時，我們可以同時利用語言和視聽器官的功能來增強記憶，提高記憶效率。這比單獨默讀要好得多。例如，邊讀邊記的方法。研究表明，大聲朗讀時，“聲音”的主動因素和“耳朵傾聽”的被動因素同時起作用，對大腦的刺激遠(yuǎn)強于單純的默讀。尤其是當(dāng)大腦和大腦不夠清晰時，大聲朗讀可以使大腦集中精力，提高記憶效果。