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訓練孩子專注力有哪些方法-長沙如何提升孩子的專注力

發布時間:2024-07-02 15:48:15 已幫助: 來源:長沙卓沃思未來

訓練孩子專注力有哪些方法-長沙如何提升孩子的專注力

  孩子不專注怎么辦?有的家長會說,監督逼迫孩子,不要讓他分心。其實,專注是逼不出來的。想要讓孩子真正地專注,還得考引導,就是經常性地讓孩子專注于他當前的小任務,久而久之,孩子的專注力就練出來了。小編就分享幾個方法給各位家長。感興趣的就來看看吧!
  1.不合時宜的關心、干擾或催促

  這是最直接的干擾行為、譬如孩子正在專注地進行建構游戲、你突然讓他喝點水、問他累不累、問他在做什么東西、催促他快點完成、孩子的專注力很容易被你打斷。想要孩子能專心、家長要讓孩子體驗活動的連貫性、不要去隨意打斷。另外、有的家長和老師喜歡在孩子活動時給孩子提“意見”、這也是對孩子的一種干擾。

  2.大聲讀書有利于訓練注意力

  每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀、這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中、盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中、把這種訓練一直堅持下去。

  3.在日常生活中、不要給孩子買過多的玩具和書籍

  我們經常看到這樣的情形、家長給孩子買了很多的玩具和書籍、可是孩子往往是這本書翻兩頁、那本書翻兩頁、玩具也是、一會兒玩這個、一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

  4.讓孩子一次只做一件事情

  人的注意資源是有限的、分配在性質不同的事情上面、會嚴重消耗注意力的有效性、尤其是孩子的注意力正在發展過程中、同時進行多件事情、會損害注意的有效集中。

  所以、哪怕當孩子玩玩具的時候、也要關掉電視機;做作業的時候、也不要放音樂。


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